ACEITE ROMERO

Aceite de Romero

PROPIEDADES


El romero posee propiedades antioxidantes, analgésicas, digestivas, circulatorias, anticépticas, antimicrobianas, rejuvenecedoras, cognitivas y estimulantes.




1. Mejorar la memoria


El romero es capaz de estimular el sistema nervioso, mejorando la memoria, concentración y raciocinio. Asimismo, puede ser utilizado en la prevención y tratamiento de la depresión, la ansiedad y el Alzheimer.


Cómo usar: la estimulación de la memoria puede ser alcanzada a partir de la inhalación del romero, se deben colocar algunas gotas del aceite en un balde con agua hirviendo o incluso a través de un vaporizador.




2.-Combatir infecciones


El aceite de romero se puede considerar como un antibiótico natural, y se puede usar para ayudar en el tratamiento de infecciones urinarias y gastrointestinales causadas por bacterias, por ejemplo.


Además, de tener acción contra bacterias, el aceite de romero también es capaz de disminuir la actividad de algunos virus, como, por ejemplo, el virus del herpes, reduciendo inclusive la tasa de transmisibilidad de este virus entre personas. Asimismo, el aceite de romero es óptimo para fortalecer el sistema inmunitario.


Cómo usar: Para obtener los beneficios con respecto al combate de infecciones, el aceite se puede colocar en una taza con agua hirviendo e inhalar o aplicar en regiones que son focos de infección, como heridas y acné, por ejemplo, y cuando se aplica debe estar diluido en otro aceite natural.




3. Prevenir las caries


Por sus propiedades antisépticas y bactericidas, el aceite de romero puede ser usado para evitar la aparición de caries y así mantener la boca saludable.


Cómo usar: para utilizar el aceite de romero con el fin de higienizar la boca, se indica mezclar 20 gotas del aceite en una taza de agua destilada y hacer enjuagues diariamente.




4. Alivia la indigestión


El aceite de romero es una excelente opción para aliviar los síntomas relacionados a la mala digestión, como gases, dolores de estómago, diarrea y estreñimiento, por ejemplo. Además, es capaz de mejorar el funcionamiento del hígado, principalmente después de comer muchos alimentos grasos o beber muchas bebidas alcohólicas.


Cómo usar: para aliviar los síntomas de la indigestión, se puede bañar con algunas gotas de este aceite o masajear el abdomen con 1 gota de aceite de romero.




5. Estimular el crecimiento del cabello


Este aceite también se puede utilizar para estimular el crecimiento del cabello y combatir la caspa, debido a sus propiedades antifúngicas.


Cómo usar: para usar en el cabello, se puede colocar algunas gotas de aceite al champú o aplicarlo directamente en el cuero cabelludo, mezclado con aceite de coco, por ejemplo, cada 15 días, masajear suavemente y luego lavar el cabello normalmente con champú y acondicionador.




6. Aliviar los dolores de cabeza


La aromaterapia con el aceite de romero es una gran opción para aliviar los dolores de cabeza y promover el bienestar, principalmente si la causa del dolor de cabeza es por estrés, ya que el aceite de romero es capaz de disminuir la liberación de cortisol, que es conocida como la hormona del estrés.


Cómo usar: para aliviar los dolores de cabeza, basta aplicar una gota de aceite de romero en las partes adoloridas de la cabeza o en la sien, que corresponden a las regiones laterales de la cabeza y masajear, recordando que al aceite necesita estar mezclado con algún otro aceite natural.


Es posible también colocar algunas gotas de romero en una taza con agua hirviendo e inspirar el vapor varias veces al día.




. Mejorar la circulación


El aceite de romero es capaz de mejorar la circulación sanguínea, además de tener propiedades analgésicas, pudiendo ayudar en el tratamiento de los calambres, dolores musculares y en las articulaciones, por ejemplo. Además, al estimular la circulación logra eliminar toxinas del organismo, siendo efectivo para disminuir las estrías y la celulitis.


Cómo usar: para tratar los dolores musculares, el aceite de romero se puede aplicar en la zona adolorida diluida en agua o en algún otro aceite, como aceite de coco o aceite de oliva, por ejemplo.


Para tratar las estrías y la celulitis, se debe mezclar 2 gotas de aceite esencial de romero, 2 gotas de aceite de anís dulce y 3 cucharadas de aceite de oliva o aceite de coco y luego masajear la zona.

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